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Murtal: Vortrag übers Heilfasten in Knittelfeld

Murtal: Vortrag übers Heilfasten in KnittelfeldDienstag, 29. Januar 2019

Die Pharmazeutin Mag.a Martina Wehr, hielt vor Kurzem einen Vortrag mit dem Titel „Heilfasten – ein Weg in ein neues Wohlbefinden“ in der Stadtbibliothek Knittelfeld.

„Fasten stillt den Hunger der Zeit! – In einer Zeit des Überflusses und vor allem nach Weihnachten, sehnen wir uns nach weniger und haben die Völlerei satt. Was bietet sich da besser an als die Fastenzeit“, so Martina Wehr. Sie selbst ist begeisterte Fasterin und hat vor mittlerweile 10 Jahren die Ausbildung zum Fasten- und Ernährungscoach (GGF) absolviert.

Beim Vortrag erklärte die Referentin die wichtigsten Punkte über das Heilfasten nach Buchinger/Lützner und klärte dabei viele Fragen auf. Auch wie kann so eine Fastenwoche aussehen? Welche Vorteile neben Gewichtsverlust bringt eine geführte Essenspause? Nähere Informationen erhalten Sie auch telefonisch bei Mag.a Martina Wehr unter: 0676/3514749.

Bild 1: STR Erwin Schabhüttl, die Vortragende Mag.a Martina Wehr und die Obfrau des Ausschusses für Sport und Gesundheit GRin Anica Lassnig.
Fotocredit: Petra Trunkl


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