Vortrag „Ernährung als Gesundheitsfaktor“
Do., 16. Mai
|Städtische Bibliothek Zeltweg
Birgit Kogler wird aufzeigen, wie wichtig gesunde Ernährung für uns und unser Wohlbefinden ist.
Zeit & Ort
16. Mai 2024, 18:30
Städtische Bibliothek Zeltweg, Schulgasse 15, 8740 Zeltweg, Österreich
Über die Veranstaltung
Wann: Do, 16.05.2024
Zeit: 18:30 Uhr
Wo: Städtische Bibliothek Zeltweg Schulgasse 15 8740 Zelttweg
Die Arbeits- und Lebenswelt des modernen Menschen wurde vermehrt komplex, schnelllebig, digitalisiert, global und stets unsicher im Verlauf. Der Mensch versucht, diesem Anspruch gerecht zu werden und lebt in dynamischen Systemen und Strukturen, getrieben von permanenter Abrufbarkeit und Leistungsbereitschaft. Das erzeugt Stress und psychosomatische Erkrankungen sind zunehmend die Folge.
Beim dritten Fachvortrag der von der Wirtschaftskammer Steiermark, den steirischen Lebens- und Sozialberatern und der Stadtgemeinde Zeltweg initiierten Vortragsreihe „Gesunde Impulse für Gemeinden“ wird Birgit Kogler wird aufzeigen, wie wichtig gesunde Ernährung für uns und unser Wohlbefinden ist. Sie wird erläutern, wie durch gezielte, und vor allem bewusste Ernährung das Wunschgewicht erreicht und gehalten werden kann und wie in diesem Zusammenhang auch „gesund“ gesündigt werden darf, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. Denn: Ernährung ist mehr als „nur“ Essen!
Freier Eintritt